اهم فوائد الشاى الاخضر
اهم فوائد الشاى الاخضر
اهم فوائد الشاى الاخضر
يعد الشاى الاخضر من المشروبات الاكثر شيوعا ، ويوجد اكتر من فائده للتناول الشاى الاخضر ،
وهذا ما يجعل الاقبال على تناوله يزداد يوما بعد يوم لفوائده الصحيه الكثيره ، ومساهمته فى علاج الكثير من الامراض .
لقد اشتهر استخدام الشاى الاخضر فى الطب الصينى الشعبى ،
وهذا لما يوجد فى الشاى الاخضر من فوائد تساهم فى علاج الكثير من المشاكل الصحيه .
فوائد الشاى الاخضر ومساهمته فى علاج بعض الامراض :-
يساعد فى علاج حالات الاكتئاب ، فاعليه كبيره فى علاج الصداع .
لاحتواء اوراق الشاى الخضراء على اغنى مضادات الاكسده من انواع الشاى الاخرى المستخدمه عاده ، نتيجه لتعرضه لاكثر عمليه معالجه .
المساعده فى انقاص الوزن وزياده عمليات الايض وحرق الدهون .
خفض الكولسترول فى الدم لحمايه القلب والشرايين .
المساعده والوقايه من السرطانات المختلفه ومرض الزهايمر .
لاحتواءه على مواد مضاده للاكسده ، قدرته على محاربه السموم الناتجه عن تعرض اجسمنا للاشعاع ، التلوث الموجود بالهواء ، التدخين .....
احتواء الشاى الاخضر على فيتامين B ، حمض الفوليك ، البوتاسيوم ، المغنسيوم ،الكافيين ،ويحتوى ايضا على العديد من مضادات الاكسده المختلفه .
!!تنبيه !! 
الدوله
الجنس
عدد المساهمات
الميلاد
نقاط
العمر
الابراج
موضوع: اهم فوائد الشاى الاخضر 
